Las tres causas más comunes de las uñas encarnadas de los pies

0
76
detalle de las uñas de los pies

Las uñas encarnadas son una condición muy común y generalmente ocurre en el dedo gordo del pie. Los hombres tienden a contraerlas con más frecuencia que las mujeres y los adultos suelen ser más susceptibles que los niños.

Sin embargo, eso no quiere decir que los niños no puedan padecerlas, especialmente cuando las causas principales incluyen cortar las uñas de los pies de manera incorrecta y el uso de calzado que no les queda bien. Estos pueden ser fáciles de pasar por alto porque los niños – y sus pies – tienden a crecer rápidamente, a menudo necesitan zapatos y calcetines nuevos tres o más veces al año.

Este artículo describe algunas de las causas de las uñas encarnadas del pie y servirá como introducción a varios artículos más profundos sobre el tema. También aprenderás cuáles son algunas de las peores situaciones posibles, las opciones de tratamiento en el hogar y cuándo buscar la ayuda de un profesional.

Recorte inadecuado

Este es un error fácil de cometer, ya que el primer impulso es cortar la parte de la uña que se clava en la piel. Un recorte inadecuado implica dos cosas: cortar las uñas demasiado cortas (o en algunos casos, morderlas) y disminuir los lados de las uñas cuando son demasiado cortas.

Cortar las uñas demasiado cortas permite que la piel comience a “doblar” la uña, aumentando la probabilidad de desarrollar una uña encarnada. Aunque es menos probable que las uñas encarnadas ocurran en los dedos, todavía son posibles.

La reducción de los lados de las uñas, especialmente de la uña grande del pie, estimula el crecimiento hacia afuera en el lecho lateral de la uña. Esto puede resultar en una uña encarnada dolorosa, donde la uña crece dentro de la piel. Si no se trata o se expone a la suciedad y a las bacterias, puede producirse una infección.

Calzado que no te queda bien

unos pies de mujer llevando unos zapatos de tacón. Un calzado inadecuado puede causar uñas encarnadasLos zapatos que están demasiado apretados o demasiado sueltos también pueden causar uñas encarnadas, al poner presión adicional en los dedos de los pies. Esto es especialmente cierto para las personas que pasan mucho tiempo andando, corriendo o practicando deportes. La presión hacia abajo del zapato, especialmente en el dedo gordo del pie, hace que la uña crezca de manera anormal en el lecho ungueal.

La mejor manera de asegurarse de no tener una uña encarnada de este modo es usar zapatos que te queden bien. Consejos para un buen ajuste:

  • Los zapatos no están apretados.
  • Los zapatos no están sueltos.
  • Cómodo espacio para mover los dedos de los pies.
  • Una caja ancha para los dedos (redondeada o cuadrada) es lo mejor; los zapatos puntiagudos no son lo ideal.

Calcetines o medias ajustadas

imagen de un pie con calcetines. Unos calcetines ajustados pueden causar uñas encarnadasEste es esencialmente el mismo concepto que cuando los zapatos están demasiado apretados, pero realmente puede exacerbar el problema.

Si combinas calcetines que son demasiado apretados con zapatos que no te quedan bien, la presión en los dedos de los pies aumenta y hace que las uñas encarnadas de los pies sean mucho más propensas a aparecer.

Lo que es peor es si tus calcetines y zapatos no permiten respirar a tus pies. Esto crea un ambiente cálido y húmedo que puede hacer que la piel alrededor de la uña se ablande.

Cuando se combina con la presión, este es un ambiente ideal para que una uña del pie comience a crecer dentro de la piel, y probablemente no lo notarás hasta semanas después una vez que ya esté en el lecho de la uña.

Otras causas de las uñas encarnadas de los pies

Aunque estas son las causas más comunes, hay algunas otras cosas que pueden causar uñas encarnadas en los pies.

  • Traumatismo en la placa de la uña o en el dedo del pie, que puede ser causado por un golpe en el dedo del pie o por dejar caer algo sobre el dedo del pie.
  • Infección bacteriana.
  • Alguna forma de predisposición: deformidades en las uñas, susceptibilidad genética o lechos de uñas anormalmente formados.

Cualquiera que haya tenido alguna vez una uña encarnada – aunque sea un poquito – sabe que puede ser una experiencia muy dolorosa, y el primer impulso es cortar todo el lado tanto como sea posible. Esto podría empeorar la condición y sólo servir como una solución muy temporal al problema.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here