{"id":902,"date":"2018-02-27T09:36:14","date_gmt":"2018-02-27T09:36:14","guid":{"rendered":"http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/?p=902"},"modified":"2018-02-27T11:48:39","modified_gmt":"2018-02-27T11:48:39","slug":"el-pie-geriatrico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/2018\/02\/27\/el-pie-geriatrico\/","title":{"rendered":"El pie geri\u00e1trico"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A lo largo de nuestra vida los pies se ven sometidos a constantes situaciones de estr\u00e9s mec\u00e1nico. Los rasgos cong\u00e9nitos, el deterioro de las estructuras y el uso del calzado acaban desencadenando patolog\u00edas en el pie. Se pueden prevenir problemas del pie mediante una atenci\u00f3n apropiada y con ello poder mantenernos activos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A medida que envejecemos se generan un mayor n\u00famero de callosidades, \u00a0a causa de una p\u00e9rdida de la almohadilla plantar junto a la degeneraci\u00f3n de los huesos, quedan expuestas zonas donde las presiones aumentan y se producen callosidades que pueden resultar incapacitantes. Las m\u00e1s frecuentes suelen ser en la zona del metatarso y en calc\u00e1neo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-901 alignleft\" src=\"http:\/\/nueva.guiadelasalud.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/images_1.jpg\" alt=\"\" width=\"339\" height=\"226\" \/>Los dedos pueden sufrir deformidades \u00f3seas, produciendo\u00a0 desviaciones, dedos en garra, martillo y acortamiento de tejidos blandos. Tambi\u00e9n puede influir de forma notoria una horma de calzado estrecho.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es frecuente la aparici\u00f3n de \u00a0u\u00f1as encarnadas, onicomicosis (hongos), u\u00f1as engrosadas y grietas en la piel que pueden generar incapacidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cualquier problema en el pie acaba produciendo variaciones de la marcha y postura, afectando a nuestra vida cotidiana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se recomienda como precauciones.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Uso de un calzado holgado y flexible evitando la horma estrecha y los tacones excesivamente pronunciados. Suela antideslizante y materiales nobles.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Lavado y secado para evitar la humedad, haciendo hincapi\u00e9 sobre todo en la zona de entre los dedos, uso de calcetines limpios.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Un correcto corte de u\u00f1as vigilando que no se produzcan durezas en los canales.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-941\" src=\"http:\/\/nueva.guiadelasalud.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/NACHO-PERIS-LOGO.jpg\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/NACHO-PERIS-LOGO.jpg 180w, https:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/NACHO-PERIS-LOGO-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A lo largo de nuestra vida los pies se ven sometidos a constantes situaciones de estr\u00e9s mec\u00e1nico. 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