{"id":230,"date":"2017-12-19T16:19:56","date_gmt":"2017-12-19T16:19:56","guid":{"rendered":"http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/?p=230"},"modified":"2017-12-19T16:19:56","modified_gmt":"2017-12-19T16:19:56","slug":"consejos-para-el-odo-en-invierno","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/2017\/12\/19\/consejos-para-el-odo-en-invierno\/","title":{"rendered":"CONSEJOS PARA EL O&Iacute;DO EN INVIERNO"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align:justify;\">\n<p>Viene el invierno y con &eacute;l las afecciones m&aacute;s comunes: catarros, faringitis, gripe, alergias&#8230;La mayor&iacute;a de estas peque&ntilde;as enfermedades pasajeras no tienen la mayor importancia si no fuera porque pueden generar complicaciones futuras. Son las bajas temperaturas y los cambios clim&aacute;ticos a los que nos sometemos, los que hacen que nuestras defensas se debiliten. Por ejemplo, el cambio de situaci&oacute;n de una estancia con calefacci&oacute;n al fr&iacute;o aire del exterior. <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"justify\" class=\"Estilo4\">Es muy com&uacute;n que los o&iacute;dos sufran las consecuencias de un fuerte catarro y que se vean afectados por una otitis u otro tipo de infecciones, sobre todo durante el invierno, sin que por ello se llegue a tener una p&eacute;rdida de audici&oacute;n permanente. La otitis media la causa un virus o bacteria que da lugar a una acumulaci&oacute;n de fluido detr&aacute;s del t&iacute;mpano. Es una inflamaci&oacute;n del o&iacute;do medio que puede producirse en uno o ambos o&iacute;dos al mismo tiempo. No es grave y no causa problemas de audici&oacute;n permanentes si se trata adecuadamente. <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"justify\" class=\"Estilo4\">La mayor&iacute;a de las veces, la otitis media se cura en casa mediante medicaci&oacute;n. Sin embargo, no descarte que un problema de audici&oacute;n que en principio sea leve, se agrave con el tiempo. Se recomienda tomar alguna medida, consult&aacute;ndolo con su m&eacute;dico de cabecera. <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"justify\" class=\"Estilo4\"><strong>Los ni&ntilde;os, los m&aacute;s d&eacute;biles ante el fr&iacute;o<\/strong> Los  ni&ntilde;os son quiz&aacute;s los que m&aacute;s pagan las consecuencias de la estaci&oacute;n invernal. Si un ni&ntilde;o ha tenido una inflamaci&oacute;n del o&iacute;do medio varias veces, los o&iacute;dos suelen volverse m&aacute;s vulnerables, teniendo un riesgo mayor de sufrir una p&eacute;rdida de audici&oacute;n en un futuro. Es imposible decir si la audici&oacute;n de su hijo se da&ntilde;ar&aacute;, pero el riesgo siempre es mayor si no se toman precauciones, que pasan por la obligada visita al otorrinolaring&oacute;logo al notar alguno de estos s&iacute;ntomas:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"Estilo4\">Dolor de o&iacute;dos\n              <\/li>\n<li class=\"Estilo4\">Si se rasca o toca el o&iacute;do\n              <\/li>\n<li class=\"Estilo4\">Si llora y tiene irritaci&oacute;n\n              <\/li>\n<li class=\"Estilo4\">P&eacute;rdida de audici&oacute;n \n              <\/li>\n<li class=\"Estilo4\">Fiebre\n              <\/li>\n<li class=\"Estilo4\">Abundante mucosidad en el o&iacute;do\n              <\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\" class=\"Estilo4\">La acumulaci&oacute;n de fluido en el o&iacute;do medio causa dolor de o&iacute;do, hinchaz&oacute;n y enrojecimiento impidiendo que el t&iacute;mpano vibre adecuadamente, lo que suele tener como resultado problemas de audici&oacute;n (temporales). Esta afecci&oacute;n puede llegar a ser cr&oacute;nica y, finalmente, puede provocar dificultades de audici&oacute;n. De hecho, una otitis media aguda puede producir la rotura del t&iacute;mpano. <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"justify\" class=\"Estilo4\"><strong>Cuidarse el o&iacute;do en invierno<\/strong> Hay          que tener en cuenta que el fr&iacute;o no es bueno para nuestros o&iacute;dos, por lo que los mantendremos tapados en la medida de lo posible en situaciones de aire fr&iacute;o o bajas temperaturas, por ejemplo debemos usar orejeras para la nieve o gorros de lana que nos protejan. Incluso si notamos que nuestro o&iacute;do est&aacute; inflamado podremos aplicar una bolsa de agua caliente de forma externa para reducir la inflamaci&oacute;n. <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"justify\" class=\"Estilo4\">Una de nuestras defensas en el invierno es fortalecer nuestro o&iacute;do mediante una alimentaci&oacute;n sana que aporte los nutrientes necesarios. Entre las vitaminas de las que disponemos encontramos la Vitamina B-12 que se encuentra en la leche y sus derivados, los huevos, el h&iacute;gado, las carnes rojas, el Aloe Vera, las algas y el polen. Esta vitamina previene la anemia y es necesaria para el sistema nervioso y nuestro o&iacute;do. <\/p>\n<p><\/p>\n<p align=\"justify\" class=\"Estilo4\">Se recomienda, adem&aacute;s hacerse una revisi&oacute;n auditiva despu&eacute;s de haber pasado una otitis o cualquier tipo de infecci&oacute;n del o&iacute;do con el objetivo de comprobar si la afecci&oacute;n ha afectado o no y en qu&eacute; medida lo ha hecho a su audici&oacute;n o a la de los m&aacute;s peque&ntilde;os. El especialista le prescribir&aacute; el tratamiento oportuno en cada caso.<br \/> Esta informaci&oacute;n no pretende sustituir ning&uacute;n tratamiento ni inducir a la auto prescripci&oacute;n. Preguntad siempre primero al m&eacute;dico o especialista.<\/p>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viene el invierno y con &eacute;l las afecciones m&aacute;s comunes: catarros, faringitis, gripe, alergias&#8230;La mayor&iacute;a de estas peque&ntilde;as enfermedades pasajeras no tienen la mayor importancia si no fuera porque pueden generar complicaciones futuras. Son las bajas temperaturas y los cambios clim&aacute;ticos a los que nos sometemos, los que hacen que nuestras defensas se debiliten. 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