{"id":2183,"date":"2020-04-20T09:28:47","date_gmt":"2020-04-20T09:28:47","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/?p=2183"},"modified":"2022-05-11T10:21:38","modified_gmt":"2022-05-11T10:21:38","slug":"como-puede-ayudar-la-fisioterapia-a-las-personas-con-fibromialgia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/2020\/04\/20\/como-puede-ayudar-la-fisioterapia-a-las-personas-con-fibromialgia\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo puede ayudar la Fisioterapia a las personas con Fibromialgia?"},"content":{"rendered":"<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\">Existen numerosas investigaciones y <strong>estudios que avalan la eficacia de la fisioterapia<\/strong> como m\u00e9todo de elecci\u00f3n en el tratamiento de este s\u00edndrome, disponiendo de un amplio repertorio de m\u00e9todos y t\u00e9cnicas diferentes.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\">Por el momento <strong>no existe la cura para la Fibromialgia,<\/strong> pero la fisioterapia trabaja sobre los s\u00edntomas que se puedan presentar, mejorando el bienestar y la calidad de vida de los pacientes.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\">El tratamiento de elecci\u00f3n depender\u00e1 de los objetivos de la rehabilitaci\u00f3n en cada caso. Debido a que los s\u00edntomas que presentan las personas con Fibromialgia son tan variables entre personas y en el tiempo, es importante realizar evaluaciones continuadas, y trabajar sobre las afectaciones que acontecen en cada momento. En funci\u00f3n de dichos objetivos, <strong>disponemos de diferentes tratamientos<\/strong> a combinar, como:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-2185 alignleft\" src=\"https:\/\/nueva.guiadelasalud.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fibromialgia-300x193.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"193\" srcset=\"http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fibromialgia-300x193.jpg 300w, http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fibromialgia.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>Electroterapia:<\/strong> por su efecto analg\u00e9sico y relajante.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>Masoterapia:<\/strong> por su efecto relajante y descontracturante. En la mayor\u00eda de los casos, no es recomendable hacer los masajes con mucha intensidad, ya que las pacientes son m\u00e1s susceptibles a sus efectos negativos.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>Estiramientos:<\/strong> por su efecto relajante y de aumento de la elasticidad y movilidad. Se deben de realizar de forma suave y progresiva, siempre evitando el dolor. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>Vendaje neuromuscular:<\/strong> por su efecto relajante sobre nociceptores presentes en la piel de zonas doloridas.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>Termoterapia y crioterapia:<\/strong> por sus efectos terap\u00e9uticos de vasoconstricci\u00f3n\/vasodilataci\u00f3n, disminuci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n y analgesia.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>Ergonom\u00eda e higiene postural:<\/strong> para la prevenci\u00f3n de molestias. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>T\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n:<\/strong> por su efecto sobre la disminuci\u00f3n del tono muscular y la eliminaci\u00f3n del estr\u00e9s.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>Ejercicio:<\/strong> el ejercicio de intensidad moderada-leve es imprescindible en la rutina diaria de los pacientes, de forma aer\u00f3bica y anaer\u00f3bica, pero no siempre es posible de realizar sin producir malestar.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\"><strong>T\u00e9cnicas motivacionales y emocionales:<\/strong> es importante abordar todo aquello que engloba a la Fibromialgia, ya que tiene un componente emocional muy importante. La aceptaci\u00f3n, los h\u00e1bitos de vida saludables, y las relaciones sociales, son elementos que pueden ayudar a disminuir el impacto de los s\u00edntomas.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\">Es imprescindible contar con un buen diagn\u00f3stico m\u00e9dico para descartar otras patolog\u00edas y as\u00ed poder realizar un tratamiento personalizado, lo m\u00e1s eficaz posible. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #444444;\">En Fisiopatr\u00e1ix llevamos a\u00f1os trabajando para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por la Fibromialgia y el S\u00edndrome de Fatiga Cr\u00f3nica.\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u00a1Inf\u00f3rmate sin compromiso!<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2289\" src=\"https:\/\/nueva.guiadelasalud.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/lo-300x87.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"87\" srcset=\"http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/lo-300x87.png 300w, http:\/\/guiadelasalud.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/lo.png 455w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existen numerosas investigaciones y estudios que avalan la eficacia de la fisioterapia como m\u00e9todo de elecci\u00f3n en el tratamiento de este s\u00edndrome, disponiendo de un amplio repertorio de m\u00e9todos y t\u00e9cnicas diferentes. 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